İnsanlık erkeklerde bugün gücü artırmak ve bu ürünleri arayan bir yüzyılda, bilim için bilinir, ve onların etkinliğini çok sayıda deneylerle kanıtlanmış.
Eski Yunan'da bu tür ürünler tanrıça güzellik, Afrodit şerefine afrodizyaklar denir. Bu afrodizyaklar bitkisel ve hayvansal ürünler, kısa, doğal dediğimiz. Çoğumuz özel afrodizyak ilaçlar düşünür, ama aslında bu algı bize reklam etkisi dayattığı tam da öyle olmuştu.
Her gün masalarımızı, öyle ya da böyle görüyoruz, erkek gücü etkileyen şeyler. Bazı ürünler hem de olumsuz etki artırabilir gibi diğerleri Erkek Sağlığı için özellikle önemli olmak ise "nötr" olarak nitelendirdi. Ayrıca tam anlamıyla mavi tutku gerçek bir saldırı neden olabilir ürünlerdir.
Bu şaşırtıcı değil, ama vitamin A, E içeren kompozisyon, ürünler, sinir, ve onlarla birlikte, libido iletim artırabilir. Eski zamanlarda bu tür ürünler bir yılan boynuzu ve Gergedan kan aldı, ve eğer bugün bu ürünleri kullanmak için herhangi bir arzusu ve imkanı varsa, bilim adamları cinsel hayatında sağlam ve güçlü olmak isteyenler için teklif dinleyebilirsiniz.
Her erkeğin bilmesi gereken
Ama gücünü artıran gıdalar hakkında konuşmaya başlamadan önce, herkesin bilmesi gereken bazı nüansları vurgulamak isteriz. Ve ilk şey bilmeniz gerekiyor ki aşırı yemek pek mümkün katkıda cinsel aktivite sadece anı ne zaman yedin ve yalan üzerine yan, ama gelecek. Her zaman yediğiniz yemek miktarını kontrol etmeye çalışın.
Yunanlılar bir kez inandığı için en iyi doğal ürün için artış kudret ceviz, yer fıstığı, Şam fıstığı, ise Freud demiş bunu en iyi artış libido, mantar, kabak çekirdeği, çavdar ekmeği. Ama tüm form ve çeşitli soğan hakkında söyleyemeyiz. Ama bu, tüm sonra.
Genellikle yaşlanma erken belirtileri atfedilen bu iktidarsızlık söylemek isteriz, her biri bilinmelidir. Oluşun sebep çok: sıkı çalışma, kötü beslenme, pasif yaşam tarzı olabilir.
Adaçayı kısırlık ile çok yardımcı olur. Ama birkaç kişi biliyor.
Ne diyebilirim ki, birçok faktöre "vücut berbat etmek, ve eğer işten hiçbir yere gitmiyor, o zaman erkek gücünüzü, sizin için yararlı ne yemek yapabiliyor. Çünkü uygun seviyede korumak için ne kadar ileri iktidarsızlık çok tedavi edilebilir, o zaman kesinlikle kolay.
Ayrıca bu faktörleri azaltmak için etkili olabilir, uzun süreli Sigara, alkol bağımlılığı, uyuşturucu bağımlılığı, prostatit ve düzensiz seks hayatı. Eğer cinsel aktivite önce, korkma aynı olmaktan çıkmış fark ederseniz, geçici bir faktör olabilir.
Sebze ve meyve
Kudret için iyi bir yardımcı hizmet sebze, ve özellikle, biz ki – yay tüm çeşitleri. Eski Roma'da, kuvveti artırmak için soğan ve yumurta karışımı kullanmış. Erkeklerde hormonal denge ve tutuşturmak arzu geri yüklemek mümkün olduğundan, bu karışım özellikle etkilidir.
Başka bir afrodizyaktır haklı olarak adlandırılan sarımsak, daha fazla etki için önerilen kesme hakkında bir kilogram sarımsak bir cam kavanoza dökün ve kaynar su, o zaman demlemek için yaklaşık bir ay. Sadece kutu içeriğini sallayın unutmayın, bu yüzden kayıp değildir. Sarımsak karışımı her gün bir bardak tüketilmesi gerekir. Bu tarifi sadece uygun seviyede gücünü korumak, ama aynı zamanda damarları temizler ve kan dolaşımını artıracak.
Mümkün artırmak için güç ve hatta şalgam. Bunun için havuç suyu ve bal ile karıştırın haşlanmış olmalı. Tüketmek bu sebze Bir Fincan bir günlük üçte gerekir. Bu şaşırtıcı değil, ama havuç ile afrodizyak tarih ve karpuz olmak için, öncelikle vücut içinde dilate kan damarları ilaçlar daha kötü değil.
Biri gizli biri en iyi ilaçlar için Erkek Sağlığı da fındık. Gonadlar işlevlerini uyaran besin bir sürü var. Günlük erkek ceviz 100 gram yemek, ve her zaman bir kadınla bir ilişki içinde at sırtında "olacaktır. Ayrıca fındık ve aynı zamanda libido artışı diğer malzemelerle bir karışım hazırlayabilirsiniz. En iyi ceviz ve bal karışımı.
Sağlıklı seks için süt ürünleri
Süt ürünleri yardımıyla kuvveti artırmak için. Ana yardımcılar kudret ailesi vardır süt , peynir, ekşi krema, kaymak, yoğurt, süzme peynir. Burada her insan kendi gücünün bilincine tüketilmesi gereken deniz ürünleri eklemek istiyorum. Ve karides, midye, kanser değil, aynı zamanda dil balığı ya da uskumru hakkında.
Seks tatlılık
Şaşırtıcı bir şekilde, bazı tatlı yiyecekler de iyi yardımcılar artış potansiyeli olan adamlar. En yararlı bilinen tatlı bal.
Ama eğer daha fazla ceviz eklersek, hazır mısın viagra ev yapımı varsayabilirsiniz, günlük seks için her zaman tatlı ve zamanında oldu bal yeterli bir çay kaşığı olacak.
Her gün için diyet
Belki de, herkes bilir ne kadar et var yardımcı erkek ve bu şaşırtıcı değil, ama bu mümkün artırmak için etkili. Ama bir et yemek beri, kaç kişi göze alabilir ve sebze ile menüyü çeşitlendirmek için çok yararlı olmayacaktır.
Kullanabilirsiniz, mantar, havuç, şalgam, soğan, havuç ve lahana turşusu. Diyet için besinler ve vitaminler gerçek bir hazine olduğunu her gün deniz ürünleri ekleyebilirsiniz.
Eğer baharat ve otlar hakkında konuşacak olursak, çok dereotu, maydanoz, kimyon, kereviz, tarhun, nane ve kırmızı biber gibi yemeklerin eklemek için tavsiye edilir.
Sağlıklı kudret zarar verebilir
Ve eğer gıdalar artırmak yönleri daha fazla veya daha az net, şimdi dikkat için malzemeler, tavsiye eden yemek.
Burada palm enerji içecekleri karbonhidrat yüksek, soda, fast food ve yiyecek aittir. Kesinlikle işe yaramaz kuvveti artırmak için gıda, Coca-Cola, patates ve makarna.
Ayrıca Zararlı erkek güç ve beyaz ekmek ve un ürünleri. En yararlı tür çavdar ekmeği veya kepek olabilir, vitamin b, tam ereksiyon için gerekli içerir. Sosis ve koruyucu yüksek içeriği ile sosis şeklinde et erkekler faydası düşüktür, tüketimi zorunlu olarak mümkün değildir. İlk bakışta gibi görünüyor ve ereksiyon yardımcı olan alkol, hakkında söylenecek unutma ama etkisi geçicidir, sonra adam hemen bitkin ve yorgun hissediyor.
Bu ürünler bir başarı için hazırlamak gerekir:
- besin kaybıyla ve buharda pişmiş ya da haşlanmış anlamına gelir.
- limon veya baharat karışımı ile salata;
- mayonez, salça ya da ketçap kullanmadan.
Özel onur ve övgü.
Arasında balık erotik pişirme sahiptir Özel Onur pisisi, hiç merak mıydı lakaplı balık, uyanır aşk. Geyik eti iyi bir seçim pamukçuk veya bir Sülün, ve gerçek incelik çelik bir horoz tarak olabilir.
Göre Çin eski kitaplar haşlanmış uskumru değil, sadece geliştirmek güç, ama aynı zamanda "bol tohum" ve kadınlar bu büyük ölçüde artar olasılığı gebelik. Güç ve ereksiyon etkileyecek köpek eti, kaplumbağa kanı ile görmüş, mümkün olan Çinliler hala inanıyorum. Erkek güç reçetenizi ve de hazırlık olan Rus halkı,-erkek güveç et, havuç, şalgam, Karahindiba yaprakları ve ısırgan aradı.
Eğer seks her zaman iyi oldu isterseniz, seçilen diyet için sopa ve sağlıklı bir uyku uyumak. Ve Sigara, kudret ana düşman olduğu gibi bir kerede unutmak daha iyidir alkol ve hareketsiz yaşam tarzı gibi kötü alışkanlıklar. Seks hayatınız için ne yapabileceğinizi düşündünüz mü?